本期节目北京大学第六医院精神科副主任医师刘琦来到现场，为大家讲解儿童性格与气质培养

此外，主持人陈欢携手澳大利亚营养师协会认证注册执业营养师、中国营养学会认证营养师刘遂谦，分享如何用食物改善宝宝性格

那威、侯弘夫妻做客，展示儿子幼儿园自画像，专家医师现场解读画作中隐含的宝宝性格世界

精彩内容敬请期待！萌娃与父母现场作画专家解读自画像中的性格世界为了测试各位爸爸妈妈对宝宝性格的了解程度，节目现场邀请父母们画出对孩子的印象，同时，几位萌娃也画出想象中的自己

医生将根据双方的画作，分析宝宝的性格特点，究竟父母和宝宝之间是否足够了解呢？几位萌娃大开“脑洞”，展现孩子特有的想象力

一位小女孩画了一所大房子，自己身穿花裙在房子中像个小公主

妈妈则给女儿画上了天使翅膀，表示女儿就是自己的“小天使”，场面洋溢着满满的温情

专家医师刘琦解读：“小姑娘画了一所房子，表示她有非常大的安全感，跟妈妈给她的爱和关怀离不开

”那威也现场展示了儿子幼儿园时画的一幅自画像，画风十分清奇，那威表示：“他一直到小学三年级都认为自己是外星人

”同时那威也画了一支铅笔来表达对儿子的印象：“一支铅笔我们每天都得削它，你会越来越短，我希望有一天你能够有自己的芯片，自己能够握住自己的生活，去书写

”专家医师刘琦表示：“爱和规则是我们培养孩子的两大主题

那威老师提到的笔，就是引领的意思

我们跟孩子在一起，一定得跟着他的节拍

了解他，才能引领他往更高的一个台阶

”还有更多刘琦医师对萌娃画作与性格的解读，尽在本期节目

量表一共有72条，分别从儿童的活动水平、节律性、趋避性、适应性等等方面，来反映儿童的特征

通过本期节目，各位爸爸妈妈们可以了解自己的孩子是属于情绪稳定的“容易养育型”，还是“慢热型”，并学会如何更好地培养孩子的性格气质

除了日常生活中的耐心培养，通过食物也可以改善孩子的性格

营养师刘遂谦分享了如何利用食物“对症下药”

宝宝如果脾气暴躁、性格任性，可多食用含钙镁元素的食物，帮助宝宝安定情绪，豆类、酸奶、牛奶、奶酪、豆腐等食物就是很好的选择

胆小、懒惰的宝宝体内的血清素、去甲肾上腺素和多巴胺水平较低，应多补充含丰富蛋白质的奶类、豆制品、鱼类、禽类等

如果宝宝性格粗心大意，建议补充B族维生素，比如动物肝脏、豆制品、粗杂粮、全谷类等

此外，生活中还流传着“吃糖能让人心情变好”的说法，如果宝宝情绪低落不高兴，吃糖真的能有效果吗？主持人陈欢邀请众位家长参与到实验中，共同验证这个“冷知识”是真是假